阿德勒心理学认为:“一切烦恼皆源于人际关系。”幸福与不幸福根本的根源,也全在于人际关系。
在这本《被讨厌的勇气中》,作者把这种关系学称为人生三大课题:工作课题,交友课题,爱的课题。
解决困扰人心的人际关系的方法:
遵循合作平等的原则,把自己和别人的人生课题区分开来,是建立良好人际关系的出发点。即:可以把马带到水边,但不能强迫其喝水!
视他人为伙伴关系,把对自己的执着转换成对别人的关心,在主动积极为自己所在的共同体做贡献中,感受到自己存在的价值。
在他者贡献的指引下,让认真活好的一连串刹那,构建自己有意义的人生!
过去已逝,活好当下,才有未来可期!
更详细的解读,让我们相会在明天的文章中!
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