有时候会固定一种颓废的生活模式，手机不离手，刷刷朋友圈，看看微信、QQ的消息。
突然感觉到，其实，每天只要尝试放下手机一小时，你可以干很多事情。
今天放下手机的一小时，去跑了一小时步。长沙连续一个半月的雨雪天气，让中止了这么久的运动今天终于重新开启。
前些天，因为放下手机一小时的习惯，开始阅读，最后花了四小时左右看完了余华的《活着》，感悟很多：讲述的是一个人的故事，穿越了中国五十年的历史，主人公福贵的一生大起大落，看着家道中落，看着身边的亲人一个又一个离开自己……福贵感叹是无情命运的打击，却又何尝不是政治改革、洗礼当中的牺牲品？
什么时候我们学会的玩手机，又什么时候开始变成了我们被手机“玩”？合理的利用，适当的放下，静心的去做某一项安静的事务。
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现在社会科技越来越发达，手机从以前只能打电话的功能发展到现在已经成为了我们生活里的主角，处处都少不了也离不开它，老...
放下手机，多看书 放下手机，多看书 放下手机，多看书 放下手机，多看书 放下手机，多看书
放下手机 出去吧年轻人 放下手机 工作吧躺着的人 放下手机 学习吧孩子 放下手机 凝视妈妈那鬓角的银发 放下手机 ...
第一，放下微信。自从苹果手机有了屏幕时间统计，一天十多个小时的微信时间，一小时拿起10多次手机，所有的零星时间交给...
今早醒的早，刷手机的时候感到了一种内疚，马上放下手机，花了大约一小时把余下的书看完，《生命的重建》第一遍完结。 今...
拿起手机一分钟，放下手机一小时后，时光如梭已经是寻常。 重新认识大脑，开发潜能，拥抱自己的无限可能，珍视生命的每一...
放下手机，阅读一小时。 今天读《高阶思维培养有门道》。 思维影响并塑造行动。不管是个体还是集体，我们都要首先改变思...
最近感觉被手机吞噬 住在了资本主义的糖衣炮弹和奶头乐 无法控制自己远离繁杂的八卦，无法放下手机一小时 熬夜晚睡感觉...
你是否尝试过放下手机，一小时，三小时，五小时，或者一天，或者更久。 你是否有过没有手机的话，甚至连要去的地方都找不...
本文标题：放下手机一小时
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