经常听到有人讲“某某情商真高”，他们做了什么让别人都“心悦诚服”呢。高情商的人往往做到了下面10点
第一：不抱怨、不批评
高情商的人不批评、不指责别人；不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和职责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。
第二：热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
第三：包容和宽容
高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
第四：沟通与交流
高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚相待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
第五：多赞美别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六：保持好心情
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友都很喜欢自己。
第七：聆听的好习惯
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
第八：有责任心
高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于承担的人。
第九：每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在其开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
第十：记住别人的名字
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。
可能经常看看下面的10条，我们也可以情商高高的吧。
1、经常夸人。养成一个每天夸夸人的好习惯，这样一方面可以通过观察了解到这个人的优点，另一方面可以提升自己在周围人之间的“好感度”，提升自己的人气。
2、不要在背后议论任何人。
3、不要轻易说自己的秘密。
4、不知道聊什么就聊吃的。
5、不喜欢一个人不要表现出来。
6、尊重别人隐私，不该问的不问。
7、别人骂你你要听，别人夸你你别信。
8、别人自嘲可以，但是你千万不要附和。
9、别人给你看照片不要左右滑动。
10、跟人相处不要充满目的性，这样会让人产生防备心。
情商，就是情绪智商。它的核心在于，情绪越成熟的人情商越高，越能够把握自己的情绪 更加稳重 喜怒不形于色。一个人情商越高，对幸福的感知能力就越强，就越容易感到幸福。一个内在能量极高的人，必然有能力给他人带来极高的情绪价值，那么，他就会很容易获得各种资源。而想要在任何时候都保持情绪稳定，是非常难的。需要修心，且必须经年累月实修。
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