怎样才能成为优秀的生涯规划师?
生涯规划怎样能给更多的人提供更好的服务?
走路想,吃饭想,聊天想,睡觉梦里都在想
这两个月,撕裂成长了一部分,还有一大部分等待被撕裂。
这个过程,不要提有多爽了。
我大概是有学霸自虐基因的,虽然蛰伏了十多年没用,潜意识里还是会以此为乐。找到了中学解数学题的爽感。
所以,不管多晚,解锁新技能都是重中之重。
我来说说,在成为生涯规划师这条路上,我需要解锁哪些新技能。
这是建构式学习法。
技能一
开始咨询的时候,我和来访者,常常不由自主带入一些其他方面的讨论,一聊就是三小时以上。
当然不只生涯规划的问题,更多会延伸到心理层面。从开始的无意,到后来的留意。我最终意识到心理学知识在生涯规划中的关键作用。
因为在职业定位时,最重要的一部分就是自我认知,对自我需求的了解,对自我性格、人格、兴趣等的明晰。
我们并不是要在生涯咨询中去解决心理问题,而是要有判断心理因素、做出正确界定的能力。
所以我果断向专业心理学人士请教(在此感谢可爱美丽的贞珍老师,后面我们会组织心理团建,感兴趣的请关注),在她详细给我分析后,我准备报考心理咨询师。
其实,当你想做一件事情的时候,所有的注意力,都会集中在你想要的那个点上,就不会错过任何有用资源。这就是吸引力法则的解释版。
刚决定报考没几天,就碰到可爱的LILY参加了5月份的资格考试,她把教材借给我,让我可以先学习。
目前,我没打算成为心理学专家。虽然兴趣测试里有“研究”成分,贞珍也建议我去读心理学硕士。但目前我学习心理学,是想更好地在生涯规划中发挥作用。
这是我的第一步。
技能二
一想到已经很久没有参加考试了,还是这种系统学习和高难度考试,我的内心,不能不说是紧张的。即使充满了求知欲。
因为这种崩溃,我急中生智,决定先研究一下“如何科学地学习”这件事,提高一下自己的“学习力”。
我希望通过研究,达到三个目的:
第一,理解,并且建立起自己的知识架构。
记得第一次看《穷查理宝典》时,看到查理.芒格对知识架构的运用,我才意识到,知识体系之间有各种旁纵错杂的关系,这些关系就像一张大网。
如若未曾仔细研究,仅凭感知理解,是绝对不能深刻理解吃透的。
第二,了解学习机制,提高学习力。
不管是刻意练习、逻辑思考力还是记忆宫殿,都是一种学习方法和理论,使用这些方法,可以使自己更高效、前面、深入地学习知识,搭建起自己的知识架构。
能力越强,越有助于使知识架构更完善牢固。
第三,学以致用,知识架构是为实际服务的。
搭建这个知识架构的目的,还是为了能在实践中发挥作用。
比如更好地进行生涯规划,更好地做决策,更好地与人沟通,更好地服务社会。
为了这三个目的,我经历了一次集中式的疯狂阅读。
先是各种渠道的资料收集,书籍、网课、知乎、熟人、专家、公众号等。
掐指一算,五月看过的书不低于二十本,笔记一厚本。
这些林林总总的知识点,一个与一个连接,一个与一个对应,信息量越来越大,内容越来越丰盈。
各个书和方法中,对一些内容的讲解会有不同的解读,还有一些重叠。
在整理的过程中,我心中的知识结构,逐渐按照自己喜欢的样子搭建了起来。
我把它想象为一个世界,里面有许多城市,城市里有各种建筑物,还分成不同层级,建筑里面、城市之间,都连接着各种道路。
慢慢搭建起来后,我发现,自己不知道的太多了。
认识我的人都知道,我的微信名叫“Sora不知道”,这个名字是我从QQ时代就沿用至今的,已经有将近二十年了。
可见,我多久以前就已经深刻地认识到了自己的无知。
这个无知除了“知道自己不知道的东西”很多之外,在今天再次被打破,我发现,原来,我“不知道自己不知道的东西”更多。
在采铜的《精进》里,他提到过,当年他的一位心理学老师回忆自己博士毕业后留校工作,突然顿悟“自己其实不懂心理学”。
这位心理学老师并不是真的不懂心理学,而是因为当他工作后,才发现自己原来一直不知道“自己不知道如何把心理学应用到实践中去” 这件事。这就是典型的“不知道自己不知道”。
有点绕口,你们好好琢磨一下。
通过构建这个架构,我打破了一部分认知中的局限,将“不知道自己不知道”的东西挖掘了出来,提升到了“知道自己不知道”的部分。
至少,这样,我会知道自己需要去学习什么东西了。
技能三
咨询过程肯定不会一帆风顺,你们懂得。
开始不熟练,然后探索,慢慢找到感觉之后,我恨不得在每一次咨询中,把我觉得有益的道理都告诉对方,经常是理论加引导,时间还是三个小时以上。
有经验的咨询师都提醒我要控制时间,我开始还找不到方法,觉得要说清楚这么多东西,那必须要这么久啊。
直到有一次,我碰壁了。
在我兴致勃勃给来访者讲道理时,她打断了我,很礼貌地提醒我,不用讲这些大道理。
她之前跟有经验的咨询师接触过,很真诚地跟我分析,她觉得对方的技术高明之处在哪里。
我突然恍然大悟:讲道理这种事情,在咨询中并不见得需要,或者根本不该出现。
而教练技术才是最有效的,通过引导,使来访者自己找到答案。
其实,每个来访者其实都是有自己的想法的,答案都在他们心中。咨询师的作用只是通过适当的点拨和引导,让TA明确自己的想法。
所以,教练技术排入解锁序列中。
技能四
更多更专业的生涯理论知识。
包括对自己认知部分的各种测试,帮助适应职场,或者做决策的各种工具。
包括各种职场信息、学习信息、生涯发展理论等。
当然,还有很多“我不知道自己不知道”的知识点还没有浮现出来。
作为一个生涯规划师,作为一个找到了自己终极价值观的践行者,我还有很长的路要走。
同样,每一位想要帮助大家更好地工作、实现自己的生涯规划师,都会经历同样的路。
如果你和我是同行者,欢迎和我联系,彼此帮助。
如果你是需要帮助的、或者有建议的来访者,更欢迎和我联系,一同成长。
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