有心理学做过一项研究,研究的结论是这样:如果你连续刷三年的抖音、三年的微博,三年的后你,依然是现在迷茫的你;如果你每天看一个小时的书,连续坚持三年,这样三年以后的你会感谢三年来坚持下来的你。
有人会说,一个小时,能干什么?算一下吧,如果你每天认真读完3000字的文章,那么一篇15分钟就足够了,如果你每天读5篇,不过才1小时15分钟
365(天)×3000(字)×5(篇)=5475000
你一年的阅读量会在500万字,那个时候的你会明白:认知真的决定行为。
现在打开你的手机,可以看一下设置中屏幕管理,你会很惊讶,我一天玩手机的时间居然超过了5个小时。
开始吧,开始才会冒出无限可能,当你完成的时候,你就会发现,自己也有了改变。
人生在世,你只需要知道两件事:
一:这世界上绝对存在不需要读书也很聪明的人,不需要努力也过的很好的人;甚至不需要钱也很快乐的人。
二:那个人绝对不是你。
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