独处

周末儿子去上拉丁舞培训班，女儿在外婆那里，朋友找先生去谈工作上的事，我一个人独自在家。随着年龄的增长，也喜欢一个人独处，这个时间恰好正是和自己对话的时候，关照自己的内心，反省自己这一周学习、写作、阅读、工作、生活。

反省以前先让自己浮躁的心静下来，安静的环境和物质准备必不可少，坐在自家阳台上泡一壶茶，准备一些茶点，看一本书，领略独处的乐趣！

闻着茶香，品着茶水的滋味，看到茶汤由深到浅的变化，听到冲泡茶水时的声音，感受茶汤带给我的感受人生如茶。人改变不了环境、大气候以及别人的想法，唯一能做的就是自主的改变自己去适应，而且不怨。

这一周由于班主任请假，由我来代替班主任工作。每天提前到班级开窗通风，给学生们检查身体，测量温度，检查身体是否有异样，记录请假学生的情况及时跟学校反馈，安排当天的值日生及做清洁的学生；提醒学生们交完作业立马晨读，课前做好准备；认真做眼球操，注意自己的坐姿。

一二节课就准备自己体育课的课程内容及期末测试统分，三四节课就按课表行课。中午到班上给学生们分餐，提醒学生们吃多少打多少，不够告诉老师，再到食堂去添加，不要浪费粮食；饭后提醒学生们收拾整理自己的餐盒及个人卫生，安排学生还餐具并做清洁。

午管时间安排学生自主复习，针对上午值日生反映的班级课间情况进行处理：这周班上的男生喜欢玩打人游戏，严重的把同学的鼻血都打出来了。我及时的处理止血，并联系家长告知情况。午管时间在班上开展课间益智安全小游戏讨论，发动集体的智慧，让学生明白课间怎么安全地玩耍。

下午上完课以后，立马赶到班上安排学生做清洁，组织学生排队，有序放学；放学时学生比较的吵闹，而此时自己的嗓子已经超负荷运转，已经说不出话，只能用小蜜蜂扩音。在行进间提醒学生们保持安静、有序，但效果不佳。有空去请教其他班的教师为什么他们可以做到放学时安静或者去网上、书上查找解决方法。送完学生们返回教室继续检查教室清洁卫生，把没有扫的地方再次清扫，关窗关电总阀门关门；返回办公室针对当天的工作、教学进行反省记录。回家以后对家长打来的电话或微信提出的问题，及时回复，第二天跟进。

没有当班主任以前，感觉班主任的课少事情少，应该很轻松，当班主任了才知道锅儿是铁打的。其实班主任的工作事无巨细，除了两个班的教学工作外，还有非常多的报表填写，每天还要填送健康报告等等，除固定的时间开会外，有时中午还有会要开；班主任要管两个班学生学习及习惯，跟家长沟通学生情况，跟进学校的工作。

结束完学校的工作，我整个人都已经累瘫了，晚饭也不想做让全家吃面条；接连几天都没有写日更，基本上都是用儿子的日更和以前写的文章来发表；也没有去阅读其他书籍，但是坚持每天五点钟起床，步行上班，完成当天的经典诵读及每天1000个跳绳。

虽然每天都有很多事情要做，但是其他班主任在做好自己本职工作的情况下，还可以去学习古筝、练习书法、阅读书籍、每天坚持写作，都值得我去学习。

一个体育老师，无论在任何年纪都要让自己的身体和心灵在学习的路上，越是优秀的人，越是努力，因为优秀从来不是与生俱来，从来不是一蹴而就。