一、冥想
自尊维护箱
二、主题活动
（一）我是对的
两个人一边掰手腕，一边说：“我是对的”。谁也不服输。
（二）表达接纳
1.双方紧握双手，眼睛看着对方，说：我收到你的观点，然后把自己的手平放在下方，拖住对方的手说：这是我的观点。
2.双方紧握双手，眼睛看着对方，说：我收到你的需求，然后把自己的手平放在下方，拖住对方的手说：这是我的需求。
三、结束活动
分享掰手腕争抢输赢还是彼此接纳哪种感觉好？
一、冥想
自尊维护箱
二、主题活动
（一）我是对的
两个人一边掰手腕，一边说：“我是对的”。谁也不服输。
（二）表达接纳
1.双方紧握双手，眼睛看着对方，说：我收到你的观点，然后把自己的手平放在下方，拖住对方的手说：这是我的观点。
2.双方紧握双手，眼睛看着对方，说：我收到你的需求，然后把自己的手平放在下方，拖住对方的手说：这是我的需求。
三、结束活动
分享掰手腕争抢输赢还是彼此接纳哪种感觉好？
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掰手腕 ...
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本文标题：掰手腕
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