我这个很难搞的生物

写下这个题目，忍不住哈哈大笑，我这个生物，确实很难搞。

我真的是很难搞的生物。明明此刻睡不着了，却还是拼命地的想要睡觉，因为昨晚我两点才睡，现在才六点半，我会想我才睡了四个半小时啊！我要睡觉啊！越想越睡不着！打住！接受我的睡不着，我就是睡不着啊，等我想睡的时候再睡嘛！这时候我可以继续躺啊，把自己全然地交给床，感受这个感觉啊！可以书写啊，问问这个不想睡觉想要说什么，嘿嘿，多好啊！

对于我而言，睡觉这件事，需要对身体臣服，听她的声音，尊重她的任何决定。

人真的是很难搞的生物。因为很难搞，才会在内心有各种戏码，别人不经意地一句话，自己就开始了各种不舒服，各种假设，他怎么可以这样说我呢，明明我那么好，那么大爱了，明明我是在传播爱嘛，他怎么可以评判我呢；明明我只是说我自己，我怎么就成了他的“假想敌”了呢。

因为自己有“因为别人不大恰当的回应，上演各种内心戏“的故事，我经验到，练习回应是一个特别重要的功课，这需要慢慢地浸泡。心理咨询师有本儿不是事儿，有特别好的觉知力、洞察力，特别棒的回应力，才是当下特别重要的功课。对于我来说，没有把自己的“天线“充满电之前，不考虑接咨询，因为不经意的表情、语言、动作，都可能造成对来访者的二次伤害。

我真的是很难搞的生物。每个人都有直觉，我也特别相信我的直觉，我会根据我的直觉去判断跟这个人的能量“天线”是否相联，如果觉得可以，我会发出相联的邀约，当对方回应时，我会觉得欣喜，然后我可能会把自己对完美父亲、完美母亲的渴求，把自己的母性、单位范儿等一系列投射到某一个人身上。

其实我想说的是，在每一个决定做出之后、采取行动之前，确实需要考虑这个决定是否是自己想要的，它有什么意义，对我会产生什么影响。这是我当下特别重要的功课。