最近有不少很久以前就来找过我做咨询的老朋友，再一次找到我，希望我能够教他们学习如何帮助他人挖掘潜意识。
这一方面，是因为他们想要给他们自己身边一些目前可能还无法接受心理咨询的孩子、父母、伴侣或朋友、亲人，去探索他们的潜意识，希望他们可以不要那么痛苦。
另一方面，他们可能也想知道自己到底有没有从事这一工作的兴趣和天赋，由此心里还没有完全做好决定，所以就找我问一下，具体要怎么做。
由此，我今天就想来讲讲这个问题。
通常来说，想要帮助他人不要那么痛苦，其实是一件好事。
但是，即使这是一件好事，我们在帮助他人之前，有一个问题还是要先明确，就是：到底是对方觉得他自己有问题，他希望得到你的帮忙，还是你觉得他有问题，然后你希望去帮他？
这两个问题主语的不一致，其实代表的是背后问题的不一致。这两者是不能相提并论的。
如果是前者，也就是对方觉得他当前有问题，他希望得到你的帮助的话，那你其实就只是在帮助他看见他本来就已经创造出来的问题，那这个时候，你是在得到他允许的基础之上，按照他的意愿，去给予他帮助的。
这是没有改变他的个人意愿和想法，也没有改变他的个人决定的，所以他在接受你的帮助时，是不会产生过多的反抗力量，去阻碍你去看见。那你自然也不会在即将探索和正在探索的过程中，因为接触到他内在难以自我浮现和处理的痛苦，而被他所误伤。
这是没有问题的。
可如果是你觉得他有问题，或者就是他展现出来了部分问题，可是他自己还没有下定决心去改变，还没有下定决心去看见，也没有下定决心去请求他人帮助他自己的时候，你作为他世界里的另一个旁观者，你内心因为看到他有问题，而感觉很不舒服，由此就想要去帮助他解决这个问题。
那说实话，这个时候，要解决的不是他的问题，而是你自己的问题。
是你自己内在感觉到不舒服，所以你想要用“帮助他解决这个问题”的方式，去帮助你自己去解决你内在的问题。
那这时，你对他的干预，其实就只是你内在对于你自己的问题的某种控制欲望，你是没有办法彻底地看清楚他的问题的。
除非你能先把你的控制欲放下，保持相对的空性，保持足够的接纳状态，由此你才能去看见他本来是一个什么面目，而不是在你内在感觉很焦虑、很想要帮助他解决所谓的问题的基础上，不断地在你的头脑中主观臆测出所谓的对方的问题，来让你不断地解决。
其次，在明确了对方确确实实很想让你去帮他去看清楚他自己内心所想的内容之后，你还要注意，你当前获取到的信息，到底是不是对方发自内心愿意展现出来的信息，是不是与对方当前表现出来的整体状态相匹配。
这句话，倒不是说，愿意接受你帮助的人，说的有可能是谎言。
而是说，有些谎言，或说是有些其实不是他们本来发自内心所想的内容，因为受到了他们自我心理防御机制的驱使，有可能会在他们给自己一遍又一遍地自我无意识催眠之后，让他们相信这些内容才是真实的，这才是他们的第一反应。
也就是说，他们有可能会在他们自我认为这就是真实和坦诚的基础上，说出一些其实本来不是他们所认为的话，而他们却因为沉浸其中，难以分辨出来，还觉得自己说的其实就是真话，他们意识不到这是个问题。
由此，如果你是单纯地凭借着对方所展现出来的言语内容去获取信息，而没有其它的方式能够帮助你去验证，对方所说的到底是不是他发自内心所想的内容的话，你就有可能很容易被带到对方的小我思维逻辑里面，一遍又一遍地回答他表面的问题，而难以触及到核心。
于此，你就有可能，今天给他解决了这个问题，明天他又会冒出来一个类似的问题，而无法得到解决。而对方也会一直沉浸在这个状态里，出不来，然后一直以同一个状态不断地和你纠缠，而没有办法真正地解决问题。这是毫无意义的。
所以，能否清楚地感知到对方当前的整体状态，能否察觉到对方当前所展现的内容是否代表着他全部的心理内容，能否捕抓到对方隐藏于冰山之下、未曾明确言语、却已经用其它方式展现出来的信息，能否将这些信息整合完成并能还原出对方最真实的心理状态，引导他讲述他心底最真实的答案，其实就往往决定着你能否明白你看见的问题是不是对方真正的问题核心，也决定着你到底能不能帮助对方彻底解决当前的问题。
此外，除了上面这个问题，也要注意：在潜意识的挖掘过程中，其实最不重要的就是咨询师或者说是帮助挖掘者、引导者的主观认知判断了。
为何？
因为人与人之间的经验其实是不相通的，即使是咨询师与来访者也一样。
咨询师与来访者只是不同的角色，而不是有一方就一定高于另一方，觉得自己能控制对方，或说其中一方就能对另一方进行说教了。
不是的，咨询师自身的认知判断并不重要，重要的只是能否将来访者本身的想法、感受全部展现出来而已。这才是关键。
所以，引导者自身是否能够保持相对的空性，能否做到不对被探寻者的认知世界做主观判断或价值判断，或说即使自己做了主观判断之后，能否快速意识到这只是自己的想法，而不是对方的想法，由此不让自己的想法干扰到自己作为帮助对方探索潜意识的通道，能否让自己快速恢复到对对方没有判断的状态，去完全接纳对方的想法，进行引导，就非常关键了。
不然，你们彼此双方就很容易沉浸在不断评判对方的主观世界的拉扯层面，彼此的小我来回纠缠，而无法将真正的潜意识探索过程推进下去，去解决真正的问题。
最后，在看清楚对方的潜意识观念之后，你要做到的，不是明确告诉他这是对的，或是错的，而是要学会引导他、帮助他，让他自己意识到原来这个观念是有问题的，是不符合他当前的目标意愿的，原来他自己是可以不这样想的。
由此，他才有可能自己开始明白，并且发自内心地反应过来，然后不再保持着同样的观念了。
这是一个帮助他重新做决定的过程，而不是将你的主观想法灌输到他脑海中的过程，所以前提是对方一定要愿意接受，而不是你想让对方接受。
所以，你的言语表达、你的语言引导都很重要，不能马虎。不然，你就有可能会勾起对方的反抗欲望，让对方觉得你只是在不断地说教、乃至想要控制他的同时，还让他把本来就浮现出来的问题，又再一次地以自我保护的形式，将这个问题隐藏得更深，更不愿意与你进行进一步交流，甚至还会只想扯开话题，而不再交谈了。
这是要注意的。
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