文 | 王 诗
生活中的很多人，越来越贪图安逸，活得越来越心安理得，过上了一种毫无成就感的低配生活。
作为一个已经上班的工作党，我个人感觉自己的压力也越来越大，
很多人正如我前天发的文章一样，把有滋有味的生活过的度日如年，每天机械的重复。
虽然每天都抱怨对于自己现状的不满意，却不做任何改变和思考！
作为一个不安分青年代表的我，我一直在思考怎么把人生和生活过成自己想要的样子？
毁掉你高配生活的是你的不自律。
刚刚结束节假日的慵懒生活，你是否还沉浸在大鱼大肉的美食中，亦或是没有任何规划的熬夜晚手机、刷剧、沉浸在抖音神曲中，隔天一觉睡到大中午。
直到最近，开学季来临，想调整生活作息却发现难以迅速改变。
那么我们如何快速摆脱节后综合征呢？
首先你需要从内心认可节后综合症，它并非多么的讨厌，这只是一种很正常的现象。你需要从内心深处接受它的存在，然后再想办法去除。
其次，我们给自己一个缓冲期限，规定在多长时间内，戒掉节后综合症，恢复正常的学习与生活状态中。
在戒掉节后综合症的这段时间内，要允许它的反复出现。就像一个习惯的养成一样，在养成新习惯的这段时间内你要接受旧习惯的再次出现。只要出现的频率在你规定的范围内即可。
不要强求一次到位。
最开始的过分的坚决的执行，很容易让人遇到一点挫折就放弃。
从而直接气馁，放弃它。
最后，要尽快地投入到正常的生活学习当中，让自己变得忙碌起来，不要留更多的时间思考事情。
长期保持自律，专注的，在对的领域里持续的做正确的事情。
才叫高配的人生吧！
如果一个人总是用将就的态度来搪塞自己，最终只会越过越低配。
反之，如果一个人总是精益求精、一生悬命，最终必会改写自己的命运。
看过这样一段话：
你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面。
你算数学时，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空。
你晚自习时，极圈上的夜空散漫了五彩斑斓。
但是少年你别着急，在你为自己未来踏踏实实地努力时：
那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。
我想象不到在这个星球发生的很多美好事物，所以我才努力。
习惯低配，只会让你继续过着自己不想要的人生。
而竭尽全力，你才能看见一个不一样的世界。
当代年轻人，也许早就习惯了低配的生活。
在微信运动里刷存在感，在网络小说中找爱情，在游戏里成就王者荣耀；
脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，日复一日地在抖音里虚度人生；
网络段子张口就来，网红的名字如数家珍，却忘了自己有多久没有好好看过一部经典电影、一本纸质书；
为现状焦虑，却不肯踏出舒适区，没有勇气去改变自己；
凡事三分钟热度，终日浑浑噩噩、随波逐流；
总是自我设限，杀死自己的潜力。
这样的你，在虚拟世界一片美好，现实生活却一地鸡毛。
作家李尚龙说：“就像一个天天在家睡觉的人，永远不知道在跑步机上的人也有另一种幸福。”
天天沉溺于虚拟快感、活得浑浑噩噩的人，永远不知道在学习和工作中拼尽全力是一件多么快乐的事。
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作者简介：一起青年王诗（ID:ws1314780）,20岁游历中国17省55地市的老驴友，原创成长类作者，梦想工场DreamWorks新媒体运营总监。践行读书、阅人、游历、实践八字成长方针，成长在活出最真实自我的道路上，向往既能朝九晚五，又能浪迹天涯的生活，那些老师不教，同学不知道，学长学姐不想讲的大学成长辛酸苦辣，在这里一一开讲。
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