高效学习是一种能力，人的精力是有限的不能盲目输入也不能过于缓慢输入，否则既消耗了自身时间又毫无成就。
一、掌握高效学习能力与写作的关系：
如果想要提升文笔，关键是内容输出能力和文章形式掌握能力。高效学习是最好提升内容输出质量的方法，有良好的输入才有优良的输出。而掌握高效学习能力可以帮助我们快速输入新事物新知识，这样写作才有取之不尽的素材输出。
人们阅读一篇文章时，更多是因为有困惑，因此文章不仅是要产生共情也要解决读者的问题。高效学习能力可以辅助对周围事物进行细致的洞察思考，提出独特观点。通过学习积累的知识越充分，解读现象越快，追踪问题定位也会越准确。
二、高效学习的方法
想要掌握高效学习的方法也是有步骤可循的，按步骤学习可以事半功倍。
第一步，制定学习目标
1.目标集聚：年计划是大多数人都会制作的，但年计划应该以1—3个目标为好。零碎小目标应该概括为一个大目标，这个大目标是自己行动计划的直接目地，如 学习写作和在营销上取得成就这两个目标可以概括为“变有钱”。
2.目标具体可执行：这阶段才是将目标拆分的越细越好。如 来年你希望自己能变美，那就需要将变美这一目标拆分为穿搭、美妆、饮食、健身塑形这些小目标来一步步完成。
3.量化结果，科学评估：这步需要有具体的学习方案，学习方式（如在机构学习或自学）并制定能评估目标是否完成的标准。
示例
第二步，高效学习的执行
每次目标制定的时候是兴致勃勃，等到要完成目标时就会有不专注、难坚持、领悟慢的现象。
对此最好的解决是，①首先要知道自己做这件事的意义以及会给自己带来什么益处。②每次做任务时，试着劝自己先做十分钟，克服恐惧感慢慢进入状态。③俗话说，“教是最好的学”，试着将自己学到的东西通过讲授的形式深度思考加深理解和领悟。
第三步，复盘实践，温故知新
善于通过回忆、查阅、思考理顺学习内容的逻辑关系。制作思维导图和写复盘文，用文字和图片的形式完成自我与他人的沟通。
洞察力是对相同事物表达独特见解的关键。同一件事，不同的人会看到不同的方面，观点也不同。同一部电影，不同的人审视的角度也大相径庭，造成这种差异的核心原因是每个人知识和思维方式的不同，这也是对事物本质理解的差异所在。
一、敏锐洞察对写作的意义
最直接的作用是有助于文章提升与读者的共鸣，拥有同理心，能够换位思考的了解读者。有助于提出独到见解，洞察事物规律。
二、洞察结果分类
1.对未来趋势的洞察：如对未来科技的发展，市场经济的状况，甚至与房价的涨落的设想和观察。
2.对人类情感需求的洞察：这方面需求在写作中运用最广，而能否与读者交流，在于是否抓住了读者的情绪，是否能了解到引起共鸣情感的点在哪。
3.对事件本质的洞察：找对原因、找到本质才能避免做无用功，才能彻底解决问题。例如 常年肚子疼，就不能只靠一杯热水缓解而是要去医院找到病症的根源然后才能对症下药。对一件事情的观察也是，要知道它发生的背后原因是什么，才能解决问题。
4.对共性规律的洞察：很多事情看似无关联，但是都有规律可循的。如马太效应（两极分化）、蝴蝶效应（微小变化影响事物的发展）、皮革马利翁效应（期望效应）羊群效应（从众现象）都是对事物本质的洞察。学会归纳总结、洞察事物共性规律、快速形成方法论的能力。
三、快速提升洞察力的方法
1.提升趋势洞察力：洞察力是思维方式的补充
（1）做好信息收集工作，只有足够的信息才是数据分析的基础，另外可以通过“脉脉”去了解和自己相同圈子或不同圈子的人物和事情。
（2）名人约谈法，利用“在行”可以约谈领域专家。需要注意的是，约谈者要提前深度思考约谈将要讨论的话题，选择对象必须为有真才实干经验的大咖，而不是流量大咖。约谈结束后，认真分析你们在思考同一问题时出现的差距。
2.洞察读者需求
方法一：影视作品分析，凡是经典的高分电影（8.5分以上，短评口碑好）都善于洞察人性的弱点、情感需求和社会主流现象。
推荐使用电影天堂、豆瓣电影，猫眼电影等这些观看即可，每周1—2部，挑喜欢的看，观影时不必刻意去记录情节。看完后记录第一感受，可以再去回看那个最希望与人交流的情节，分析电影，记录真实感受。
可借助表格分析
注：情感类型有亲情，友情，爱情。关键情节是情感分析的进一步记录。
方法二：反馈分析，收集读者反馈，与目标读者交流，了解他们的需求。
3.高效洞察事件的本质及规律——好书阅读法喝头脑风暴法
好书阅读法：想要挑选好书的话，可以利用当当、京东、豆瓣选书，主要是通过图书排行榜、读者评论、评分高低（8.0以上的评分）
阅读不止是只读一本书，还有阅读相关书籍，记录核心观点 。理论联系实际，学会将积累的知识观点放入不同情景中应用，尝试重新排列创新组合，发现新的规律。
头脑风暴法：小组成员聚集在一起，各抒己见，开拓思维，积极思考，观点多样不断补充，这种方式能够充分表达个人见解。
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