仍是和昨日事有关,至于今天特别想记的事,想留到明天用。
近四十天来,我差不多每天吃面条并打卡,主要目的就是打卡的主题“吃面养胃一百天”。活动的发起是因为之前两次较为严重的胃痛。生病了应该去医院,而不是自己想出来什么吃面的活动,不过,胃疼虽然难受,却并不能和去医院的麻烦和痛苦相提并论,所以不到迫不得已,谁愿意去医院那种地方呢?
幸好神奇的是,每次胃痛基本都是傍晚后,然后一般都早早上床,如果能够早早进入梦乡,醒来后大概率就能恢复如初——除了那次吃面一百天前最后一个严重的胃疼除外。
有时是因为吃多,有时是因为吃辣,有时是因为吃了难以消化的东西,反正原因多样,结果就一种。
在小小群里讨论胃疼,立马出现两种不同意见,一个说应该马上去医院做胃镜,无痛的那种,查查原因,排除排除几种可能性,毕竟不是一天两天的事。另一个的意思是能不去医院就不去医院,做好的医生是自己,最好的医院是厨房。
我是不太相信中医的,甚至可以说比较反对,但是还不至于为了中西医割袍断交。胃镜还是有必要去做一次的,不过需要预约,我也得再看看情形发展。但是食疗一派意见也不能不听,毕竟吃得比较多,而且吃得真是太快了。另外,油脂和肉这种颇难消化的食物我也是来者不拒的。按说难消化会让胃得到更多的锻炼,但是太多了谁能受得了呢?我连把油脂倒入下水道都会堵上,何况我那细细的管道和空间不大的胃。
看来,除了吃面养胃一百天,我还得进行另外的打卡项目,比如:
今天你每顿七分饱了吗?
今天你以吃素为主吗?
今天你细嚼慢咽了吗?
今天你戒咖啡和茶了吗?
活得真挺累啊。
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