31.有一种爽是，慢慢跑

作者: 踏浪说 | 来源:发表于2020-06-07 23:24 被阅读0次

31.有一种爽是，慢慢跑
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自己中学时还挺喜欢参加体育运动的，不管是篮球，足球，游泳，乒乓球，羽毛球，踢毽子都乐意玩，不过碍于实力有限，也只是凑合的玩一玩，很多项目都没有坚持练下去。

但是对于跑步，自己却一直没有舍弃，还曾期盼自己能够有体能去完成一个马拉松。因为觉得自己也只有在跑步这个项目上有点儿竞争力，是可以提高的。初中高中的校运会自己都会参加1500米项目，大概是跑五分半钟，成绩没有多好，但可能因为有拿过名次，反而对自己有一种鼓励作用吧。之后自己一直就喜欢进行中长跑。对很多人来说，跑步是一个很沉闷的项目，但我却觉得一个人感受到自己随着呼吸的节律在一步一步的向前奔跑，是一种很大的乐趣。

而且跑步，尤其是长距离慢跑，是一种很好的燃脂减肥的方式，关键是你能够坚持跑下去。前段时间韩寒因为发胖了，去跑步了，几个月后当他再次回到公众视野前面，可是一身的腱子肉，整个人都瘦下来了，真是让人羡慕啊！

现在疫情过后，希望能够一直尽情地跑起来。当自己向前奔跑的时候，会让自己感受到一种状态，就是生活是需要我们奋勇向前的，所以奔跑吧！