给自己放个假

作者: 会飞的小科 | 来源:发表于2021-10-29 21:52 被阅读0次
      有时候把自己逼得太紧,反而容易出错。

        你有没有这种情况,就是干一件事情的时候太过于紧张,本来很简单的事情了反而因为紧张变得特别的不容易了。

      我有时候就是这样的明明很简单的考试,由于太过紧张,忙完发挥的水平都不是很好,只有真正的放松,自己才能做得更好。

      这也严重了,为什么有的人平时特别出众考试,考得特别好,但是一上考场就考得不理想,就是因为太过于紧张。

      我觉得有时候应该给自己放个假,让自己好好的放松一下感受一下,除了这件事以外的任何事情,把这件事先放一边,如果真是不着急的话可以放一边,如果真的是很着急的话就先休息一下,10分钟,或者20分钟都可以,因为把神经崩得太紧,容易让自己很疲劳

        不要认为放松就是不务正业,有时候好好的放松一下,反而可以把问题解决。你干了一件事情遇见了难题比较近的闹钟去解决,他反而没有解决,你可以放到一边洗个澡听课音乐看我电视可能慢慢慢慢地你就找到了解决办法,因为你干别的时候,不是真的在干别的事情,还在想着这件事情,脑袋里还在计算的这件事情。

        所以呢,没必要所有事情,把自己逼得太紧太过于紧张,因为有时候反而无法几番,你身体都没敢弄了,好好的放松一下给自己放个假,慢慢地你就解决这些事情。

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