开心小事：挪洗衣机的时候，不小心压到左脚大脚趾头，痛的哇哇叫。老公，听到我叫声，赶忙跑来，然后一把把我抱到房间，给我吹啊，揉的。看着他担心着急的样子，虽然痛，但心里很满足，感谢老公的爱。
倾听：下午在安安老师家里交流。整个下午，我几乎很少说话，在认真的听她说，过程中有很多的观点，我并不很赞同，我只是静静的听着，吸收，过滤和转化。
很多时候，我们始终相信自己说的话是正确的，交流过程中往往总是竭力论证各自的观点是正确的，很难去接受别人的道理，或者根本没有想过对方那些与自己不同的道理恰恰是我们思维的盲区。
表达：在收藏品市场买东西，守摊的阿姨，眼睛特别有神，我看了两眼，笑着说：姐姐，你的眼睛好大，好漂亮。显然，姐姐听了是很开心的，有点害羞的说：没有，是画的，卸了妆都一样。
其实，美好和开心很简单。一句发自内心的赞美和欣赏，便可温柔2个人。
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练习:一位担任运动员，两位担任教练。一个是A教练，一个是B教练。运动员给一个主 题，如开车、游泳、跑步、做饭、看电...
前面我们讲到表达，提到比表达更需要练习的是倾听。事实上，相比倾听，我们要练习的是倾听力。 今天我们就来聊聊如何做一...
“以后别买橘子了，一点都不好吃！” “这个纸巾不好用，以后别买了！” “这次苹果不甜什么呀，以后不能买！” …...
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“倾听”与“表达”是日常生活中最常用的沟通要素。学会有效的表达与倾听，这是一种能力，一种听与说的能力。 会沟通的人...
图／文:小小小桃儿 日常手绘练习 速写小随笔 喜欢的朋友就点赞吧~ 溜了
本文标题：【日常随笔034】练习倾听和表达
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