原创 趣柠檬心理游戏庄园
“茶茶，你相信soulmate吗？”凝凝捧着花痴脸看着我。我一脸鄙视地说：“信啊！真爱像鬼嘛，都是听说，自己又不可能遇到！”
凝凝不屑地说：“才不是，一定存在灵魂伴侣。只不过感情需要经营，你不会罢了！”正当我准备和她唇枪舌战100回合时，苏木老师接过话头：“怎么成为女人的灵魂伴侣我可能没有发言权，但如何成为男人的灵魂伴侣，我作为男性再加上心理咨询师的身份，我可真能和你们唠一唠。”
他清了清嗓子，说：“其实男人是很脆弱的生物，是社会期待把他们架到了强大的位置。他们有很多羞耻感是只有男人才会懂得。”
凝凝眨巴着她的大眼睛问：“羞耻感？那是什么？”
need-to-insert-img
苏木老师笑着说：“男人的羞耻感有三类，能力的羞耻，脆弱的羞耻，拒绝的羞耻。只要能学会处理男人的羞耻感，是会让男人有灵魂伴侣的感受的。”
我问：“咋处理？老师你快教教我们。我们回头就去实践一下。体验一下当别人灵魂伴侣的感受。”
苏木老师哈哈大笑说：“教你们三个步骤，你们的爱情功力就上了一个台阶。第一步：利用男人能力的羞耻感。
男性的心理是这样的：‘谁让我羞耻，谁就是我最大的敌人，谁保护我，不让我羞耻，谁就是我最好的朋友。’ ”所以，作为灵魂伴侣只要做到看透不点透，以包容和接纳代替责备就好了。
因为有的男人会经常感觉到来自外界的，父母的以及自己内心中的攻击，从而他们很难面对自己能力的羞耻感。他们是知道自己能力不足的。你如果点破他，就会加重他的羞耻感。产生防御心理。
第二步：利用男人暴露脆弱的羞耻感。
表面上是全能男人，你问他有什么为难的吗？他说没事自己都能解决，其实不是他能解决，而是他觉得脆弱是耻辱的。只要露出来就会被羞辱，所以他不会找别人帮忙，自己有了委屈也往肚子里咽。这类男人你感觉他好像挺需要别人帮他一把的，但是你又想不出来该怎么帮他，你问他，他说我过得挺好的，这种虚假的坚强是他面对不了脆弱的羞耻表现。
这时候灵魂伴侣做法：帮他找台阶，允许他犯错，并且安抚他自我责备的心情。
第三步：利用男人拒绝的羞耻感
有的男人认为让别人失望是一件很羞耻的事情，仿佛满足别人的需要是自己存在的唯一意义。追着满足别人的需求，由此来确认自己的价值。
这种类型一般在他的原生家庭里头，也会有一个这样的人，他很可能是模仿这个人来的。
灵魂伴侣的做法：珍惜窗口期，他在暴露自己脆弱时，就是把窗口打开试探你。无条件地接纳与爱才是成为灵魂伴侣的关键。
凝凝若有所思地说：“原来男生有这么多羞耻感啊！真是一语惊醒梦中人。”
苏木老师点点头：“完全心理健康的男性是很少的。很多男人给自己制定了过高的价值标准，能力不超群就耻辱，脆弱一点就耻辱，不满足别人就耻辱，实际上是他们无法和自己和解，不接纳自己弱一点，不允许自己不完美，是他们内化的一种世界对他们很苛刻的印象。所以反过来说，如果我们作为伴侣能够接纳他，允许他，并且帮助他。也慢慢地接纳自己，最终帮助他们能够面对自己的羞耻，那么我们必然就会成为他的灵魂伴侣，成为这个世界上对他来说最特别的存在。”
茶茶说：“如果对你有帮助，可以分享给你在爱情中挣扎的闺蜜。也许我们做一些小小的改变就可以获得一份不错的感情哦~”
心理咨询—— 趣柠檬心理游戏庄园
网友评论