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最近想把学习效率提起来,开始写每日目标和任务,自己周目标,第一天心里比较亢奋,任务完成得还可以。
02
第二天,因为早上贪睡了会,起晚了,然后有玩了会手机,结果就弄午饭去了,导致开始任务在下午。所以今天的任务完成较差。
03
我想不行这样,所以我强制要求自己起来就先学习,先把任务给做一些再去做其他的,果真效果要好很多。
其实道理很简单,我小学都知道先学习在去玩,但是其实最难的就是做到。
要克服赖床的习惯,要克服不被手机消息信息吸引目光,也要克服外在的一些干扰因素。
其实相比小孩,大人更难做到先做再玩,除非工作要求。因为干扰我们的因素太多太多了。
仅仅就这几天自己实施提高自己学习效率的措施谈谈感想。
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