心理学笔记366

心理学笔记366

每个人每天的有效注意力只有两三个小时，在这一点上谁也不例外，对任何人来说都是公平的。人跟人之间的差别其实也是在这段时间里产生的，有些人能够静下来专注于在此时间段里去完成对自己来说最重要的事情，日拱一卒，经过时间的复利效应在相当的时间轴上最终跑赢了大多数，成为了前％几的人，而大部分人也听过很多道理，也认可这些道理背后所代表的正确性，可是依然没多大的改变，这是为什么？大部分人每天都是庸庸碌碌地活着，他们每天其实都是按照一个固定的习惯行为模式来驱动自己的行为，就好比一台装有固定程序的机器而且操作系统永远不升级，等到零件老到实在无法用的时候，其实也已经走到了尽头。每个人每天拥有的时间总量是相同的，不多一分也不少一厘，之所以大部分人觉得自己一辈子为什么庸碌无为，其实跟他们在潜意识里对自己的认同有很大关系，大部分人对国家大事是没有兴趣，也不会去过多关注的，因为他们觉得这跟自己没有太多的实际关系，方正大家都是跟着国家的既定方针走，既然如此就没有必要去更多地了解这些距离自己还算遥远的事情，通过这个例子我们其实可以看出一点东西：如果一个人打从心里认为一件事情和自己没有关系，那么他所表现出来的所有行为，思想，语言等等都会跟他的潜意识相配合，相反一个人如果认定了一件事情跟自己有莫大的关系，哪怕现在的直接关系不大那他也会积极地去寻找更多的连线，让自己能够拥有更多的机会去靠近，掌握。人其实就是活在自己的这面镜子里，外界的所有信息反馈在不同的人眼里就会有不同的回路反应，所谓的认知升级其实就是在让自己的认知进行更多纬度的看待，采用单一性的角度去看待问题容易出现死角，而觉得事情跟自己有关就是让我们学会在该转弯的地方能够停下来冷静地去思考。凡事预则立，不预则废其实就是再说，你是否在事情发生之前就已经让自己冷静下来去寻找该事情背后的路径了，不要在一个地方死找钥匙，要多从别的地方去看看其实也就是让自己加强对这个世界的链接，让自己能够去找到那几条真正契合的路径。