吃掉那只青蛙——腾月姐

吃掉那只青蛙——腾月姐

青蛙指的是对我们来说最艰巨最重要的任务。如果你不对最艰巨的任务立刻采取行动的话，很可能你会因为他耽误很多时间。如果你必须吃掉，两只青蛙那么请先吃掉那只长得更丑陋的。

一个人成就的大小取决于他做事情的习惯，想拥有幸福的生活，成功的事业和良好的自我感觉的关键之一就是完成重要的工作。你完成的工作越重要，你就会越满足越自信。

怎样吃青蛙呢，我们一定要养成专注的习惯，首先。下定决心养成做事有始有终的习惯。其次约束自己反复练习，那些想要学习的原则，直至完全掌握为止，最后不论做什么事情都要坚定不移，直至养成这种习惯。别让他成为你性格中不可分割的一部分。

为了获得成功，一个人必须具备这样的素质。金庸有明确的目标，知道自己想要得到什么，同时拥有实现这一目标的强烈愿望

吃掉那只青蛙——腾月姐

第一章明确目标。第一部明确你究竟想要什么，第二步，把目标写下来，让我们的目标清晰化具体化。第三步，为你的目标设定一个完成的最后期限，在必要的情况下设定出自目标的期限。没有完成的最后期限就没有紧迫感，没有真正的起点和终点。

第四部，为了实现目标，把你所想到的所有要完成的事项都列在一个清单上。然后不断完善清单，把目标和任务具体化形象化。最好是有个日程表写出每一步行动。第五部进一步梳理整个清单，使之成为一个计划，并按优先级顺序整理。第六部，根据计划马上行动，第七部，每天解决一部分问题向前推进主要目标的实现。一旦开始行动就要持续的行动不能在中途停下来。

第二章制定计划。计划制定的越周密，你就越容易克服拖延症，迅速行动吃掉青蛙并能不间断的保持行动的状态，做事前先列清单，在工作一定是事半功倍的目标不同，计划就不同，个人高效能工作的，最重要的法则之一，用百分之十的时间制定计划组织工作，那么我们的工作过程讲节约百分之九十的时间。

第三章运用8020法则即我们常说的二八法则。只要我们能善用时间就永远不用愁时间不够用，在石像任务中完成每天任务需要的时间大致相同。而且每个人的拖延清单中。最多的确实能产生最大价值的，最重要的百分之十到百分之二十的项目。所以我们要吃青蛙，最重要的是二十。

吃掉那只青蛙——腾月姐

第四章考虑效果从长期来看能够带来发展前景的事情是最重要的事情。经常思考你做出的选择决定和行为是否能产生积极的发展前景。及对未来的影响。这是确定你的工作和个人生活中的优先级顺序的最好方法之一。

用长期时间观念的思维优化你做出的短期决定。时间有限，任何人都无法做完所有的事情。

最重要的事情永远最重要不能被不重要的事情左右。

吃掉那只青蛙——腾月姐

第五章，学会说不在时间管理的词典里有一个最有力的词，不。在不会造成双方误解的前提下，你可以彬彬有礼的对他人说不。而且一定要说得明白清晰。

大多数人都会无意识的拖延人们的拖延，往往是没有经过周密思考的结果。我们就需要对那些优先级低的任务进行拖延，其创造性拖延。高优先级的事情花费更多的时间尽早的处理。你优先级的事情，花费时间相对少可以推迟处理或者委托他人处理不重要的直接删除。

第六章使用abcde法。成功的第一定律是专注。是吧，所有精力聚集在一点上，然后向着这一点的目标努力推进不要瞻前顾后。

abcd法是一种极为有效的设置优先顺序的方法。目的在于分清事情的主次。再开始完成第一项任务之前在每一个任务前分别标上字母，abcde

a重要且必须完成的事情，你应该做的事情及工作和生活中的蝌蚪。c座了，大家都愉快，不做也没有人为此感到不悦的事情，d可以授权给他人去做的事情，你完全可以不做的事情。

第七章聚集关键结果领域。关键结果领域是工作成功所必须取得的结果等同于身体的重要功能。我们需要明确自己的定位。首先确定自己的关键，结果领域。然后把这些领域的工作能力分为一到十共十个等级。哪个是你的强项，哪个是你的弱项。最后分清强项，弱项。你最弱的关键，结果领域会发飞。发挥其他技能的水平，工作拖延的重要原因之一就是我们的薄弱环节及弱项。解决方法，找到弱项确定目标，制定计划，然后不断充实，完善自己。

    2018.02.01

    有才你就来