今天这节课主要讲的就是积极倾听，积极倾听就是事实+感受，还要注意不要描述自己的感受而是孩子的感受，也不要让自己也掉入问题区。
1、回顾并描述什么是积极聆听
积极倾听：主要是在倾听孩子说话的时候，如何回应孩子，我们需要客观描述孩子的感受和发生的事实，不要参杂自己的想法，或给予建议，更不能自己也掉入到问题区里。
2、做下面积极倾听的练习题：
1）、吃饭的时候，孩子说：“我不喜欢吃这个，别夹给我，拿走，快拿走！”
回答：“这道菜的味道不是很合你的口味么？”
2）、和孩子玩游戏，孩子输了，说：“重来，重来，这次不算！”
回答：“哦，玩游戏输了，你有点不服气哈，想再搬回一局哈。”
3）、孩子说：“我不要穿这件衣服，我不要穿这件衣服！”
回答：“你不愿意穿这件衣服，是不喜欢么？”
4）、孩子说：“为什么你们大人可以看手机，我不可以看？”
回答：“你也想看手机哈，你觉得不公平是不是？”
5）、老公发脾气：这人到底会不会开车啊！笨蛋！
回答：“刚才那个人险些弄得咱们出事故，你感觉很气愤吧！”
3、回顾以往孩子有情绪时候你的处理方式，假设这件事情再次发生你会怎么聆听孩子？
一直只会使用基本倾听，之后就会积极的给孩子建议，很多时候阐述自己的感受和看法。今后，我会尝试从客观的角度去理解他，只描述客观事实和感受。
4、本次课中最让你有感触的部分是什么
只有感触的地方是要避免自己也带入到问题区。有一次孩子回来告诉我有小朋友打他，而且不止一次，我强忍情绪听孩子说，最后还是自己也掉入问题区，没能解决好孩子的情绪，弄得大家都不开心。
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