昨天听同学说，她男友最近状态不好，一个月持续的情绪消沉，状态不在线，把自己逼迫在抑郁症的边缘，我很好奇，约上我同学和他男友一起吃饭。
我特别的好奇，是什么样的原因使得他现在这么的痛苦。他是一个活的那么佛系的人，微信朋友圈那么精彩的人，为什么会崩掉！
通过一起吃饭，明白了他的痛点，他在一家公司呆了5年，觉得“不再年轻了，没有核心竞争力”；“不知道事情做下去能不能有结果”；“现在的工资收入达不到预期”！
因为是关系很好的朋友，又是男人，我说话就很直接：“你凭什么有情绪？你是认真的吗？你是没穷过吧？”，他们诧异并带着不理解的眼神看着我。
01、核心竞争力是老板给的吗？当我们在公司干了几年，发现自己一直重复的做相同的事，长时间激情没了，到了一定的年龄阶段，突然怀疑自己，缺乏自信了。这个时候把自己的负能量归结于老板没有给予发展空间，没有教会自己技能。请问，若没钱途？为什么不去自学，提升自己技能，尝试运用到自己枯燥的工作中？每天准时下班，回家就娱乐，周末就放飞自我，有啥可抱怨的。02、感到无能为力，因为“作”！当遇到困难的时候，人习惯性的会先想到自己，总觉得问题大多是因为别人造成的。知道自己的弱项，可是害怕去改变。想要升职加薪，却不敢于去开口提要求。不知道表达请求和感谢，不愿意去做出让步。公司是老板是咱爸吗？我们有想过自己值多少价吗？自己想要的不努力去争取，不主动的发声，让别人知道，不去突破和克服。遇到困难坐等老板指示，做完就了事，没有自己的想法。抱怨什么？03、得寸，再进尺想要找到所谓的自我价值，请先掂量掂量自己的价值。觉得自己赚不到钱，请收起脾气，先给自己制定一个能达到的小目标，一步一步的去达成。一寸一寸的积累，方能达到尺！自我怀疑是把自己拉入消极深渊的魔鬼。没有办法说服自己的心，何谈给别人创造价值。请给自己贴上“我是优秀的”标签，努力去朝着个方向奔跑，请停止低层次的忙碌，离开负能量的社交圈，走出思维懒惰的舒适圈
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