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关于倾听20190111

关于倾听20190111

作者: 姚常春 | 来源:发表于2019-01-11 23:25 被阅读19次
关于倾听20190111

    关于倾听的话题这几年说的太多,都在说要去认真倾听,都有点泛滥了,那么怎么做到真正的倾听?今天听樊登读书《即兴演讲》里面讲到倾听的三个层次:第一层次,身体倾听,不仅要带上耳朵,整个身体也要参与进去,同时清理身边令人分心的东西,比如手机、电脑,这点自己反思,在家老婆和我说话,一边听,一边时不时看看手机,这就不叫倾听。第二层次是用大脑倾听,专注他讲话内容,获取他讲话的观点,清楚他讲的是什么。第三个层次是用心倾听,是一种同理心,能与讲话者建立情感联结,与讲话者同喜同悲,并且能理解讲话者的非语言线索,比如对方表情、语气,甚至是没有说出来的深层次含义。学习是一个知其然并且要知其所以然的过程。

今日完成:《正面管教》看完,《阅读是随身携带的避难所》看完,《断离舍》1-100页

明日计划:早起,跑步,完成《正面管教》读后感,《断离舍》100-192页看完

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