你是不是在遵循以恐惧为基础的小我法则来塑造自己的心态？
当你还没有一百万的时候，你期待拥有一百万就可以平静和安心，而当你真的拥有一百万的时候，却又觉得要两百万才可以快乐。
如果一直按这个法则来过日子，当你失去工作、露宿街头，你会开始责备他人，向外索求，自悲自伶。
而另一些人，却是相反的，他们，选择面对自己的情绪，明白只有先付出爱，因为爱是无穷无尽的，想要的一切都会回到自己身上。所以，试着放下恐惧吧。
3个有趣的点：
1.爱的法则——施与受是同一回事。想象一下你有一袋金币，给一个少一个。当你打开心去传递爱，就不一样了。
以前我看了书，只会自己消化掉，还经常不知道看什么书。后来我学会了写书评，去各个平台分享，因此认识了一群志同道合的朋友，经常会有人给我分享他们看过的好书，我从来不缺书单。
2.宽恕指的是纠正了我们认为别人伤害了自己的这一错误认知。当你选择不认为对方伤害了自己，换个角度看待事物，又是不一样的心境了。
就比如说，你做了一道菜，你的家人评价很咸，你就很生气觉得自己辛辛苦苦做了菜还被嫌弃。换个角度，对方提出建议，是希望你做得更好，如果一直不说，还沾沾自喜，以后在外人面前丢脸的是你呢。
3.你看见什么就会得到什么。当你戴着墨镜，全是一片漆黑~实际上世界不是黑色的，而是因为你不愿意摘掉墨镜。放下批判，放下恐惧。
2个有用的点：
1.不要觉得自己是全世界的受害者。一旦有这个念头，整个人就会变得很可怜，觉得别人做什么都是在欺负你，还会隐形攻击他人，形成恶性循环。
2.恐惧和爱是无法共存的。试着去爱你身边的人，爱是个动词，用感恩的心态去看他们做过的事情，你会发现，你眼前的这个人变了样。
1个立刻可以用的点：
想联系的人，勇敢表达自己的想法和爱，近一点的给个拥抱，远一点的聊一聊近况，想做的事情就去做。我有照做，还真的没有想象中那么恐怖~
网友评论