学习心理学的人都知道，命运与我们的潜意识息息相关联，也就是我们的外在命运和我们的内在意识是镜像关系。
我们可以通过一个人的外在命运看到他的内在潜意识，也可以通过他的内在潜意识看清这个人的外在命运。
我们越能看懂一个人的潜意识，就越能看到，一个人的内心是怎样决定一个人的外在命运的。同样，如果你想改变自己的外在命运，那么就需要去认识和改变你的内在潜意识。
如果在短时间内，有一个人把一句话重复三遍以上，我们就会知道这句话非常重要。这句话对他意味着很重要的信息。
曾经有个咨询案例，有个人他处在三角关系中，他有一个不好看的老婆，还有一个非常漂亮的情人，他们因为这个三角关系而吵架，对家庭造成了很大影响。
有人会猜，那情人一定是第三者，实际上，这个美女情人是她的初恋，并且一直想嫁给他，只是他不相信美女是真心的。后来经过相亲，他认识了现在的妻子，虽然不满意，却也走进了婚姻。
他一直说，这就是他的命，并且连续不断的说这是命运的安排。那么‘这是命’这句话对他一定很重要。原来，他在相亲的时候，感觉有种力量让他做出选择选了现在的妻子，有种鬼使神差的感觉。
可是这明明就是他自己的选择呀，他说如果他清醒的话，绝不会做出这样的选择，是他糊涂了，是‘’命‘’为他做出的选择。
明明是当事人的内在意识做的合理选择，却因为他不清楚自己的内在意识到底是什么，所以将结果归因成外在命运。
有个心理学的假设：我们做任何选择都是为了追求好处。
问题的核心在于，你做决定的时候知不知道这个好处是什么。许多人根本不知道做决定的时候为什么。
通过交流，原来这个人和美女在一起的时候有自卑的感觉。
潜意识里边，他不想受到自卑的折磨，因此他宁愿选择丑妻，也不愿与美女结婚。当他与丑妻在一起的时候，不管出现什么样的问题，都可以把锅甩给他的丑妻，在丑妻面前他可以大胆地做自己，即使做得过分外人也会原谅他。
当他明白了这个事理的时候，他不再说是因为命，让他选择了现在的妻子。
从这个故事我们可以看出，一个人认为的外在力量决定着的命运，其实很可能是内在的潜意识，驱动着自己所做的选择。
心理学家荣格说：你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。
当然，他还有另外一句话：当潜意识被呈现，命运就被改写了。
我们做每一项决定由意识和潜意识进行选择，意识是我们能够感知到的，所以我们会说是‘’自己做出的选择‘’；而潜意识层面，我们不能够清晰的感知到，因此我们会以为是命运做的决定。
当我们能够扩大觉知的范围，觉知到潜意识部分的内容，那么潜意识就会变成意识层面的东西，让我们更多的知道自己为什么选择。
通过努力和练习让我们扩大自己的觉知领域，更好的做出选择，更好的掌控自己。
《武志红心理学课》
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