《活出生命的意义》的作者弗兰克尔,是二战期间犹太人集中营的幸存者。他发现,那些每天刮脸、挺直身板站立、干活精神抖擞、有丰富内心世界的人活下去的概率更大。
基于此,他建立了意义疗法:投身于某种事业或者奉献于所爱的人,就越有人性,越能实现自己的价值。
你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。
即使在一无所有、面临绝境的时候,只要一个人用积极的情绪面对,希望之光就会照进来。
对待逆境的态度,决定了反弹的高度。
随感《活出生命的意义》的作者弗兰克尔,是二战期间犹太人集中营的幸存者。他发现,那些每天刮脸、挺直身板站立、干活精神抖擞、有丰富内心世界的人活下去的概率更大。
基于此,他建立了意义疗法:投身于某种事业或者奉献于所爱的人,就越有人性,越能实现自己的价值。
你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。
即使在一无所有、面临绝境的时候,只要一个人用积极的情绪面对,希望之光就会照进来。
对待逆境的态度,决定了反弹的高度。
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