这几天感觉忙碌到起飞,一定是我的安排出了问题。认真反思,重新调整。
早起:阅读写作,完成各类写作记录打卡。
白天:工作时间,规定时间内高效完成各项工作,同时给自己20分钟的午休时间。劳逸结合,张弛有度。
晚上:家庭时间,专心陪孩子,做好各项家务,顺便做一下健康运动。陪孩子玩游戏一边运动,也带动孩子运动。昨晚姐姐在做仰卧起坐,弟弟也开心地过来帮忙压腿。看到姐姐空手跳绳,弟弟也过来学着跳,特别开心。
我需要做到再专注,各项工作和打卡在白天都完成,晚上专心陪伴孩子。
工作,事业,家庭,健康,理财,人脉,休闲,心灵,这八大领域都要达到平衡,平衡点才是制高点。
明确目标,轻装上阵,一切都会越来越好!
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