今天是学生学习颠球的第2天,我这样对学生进行指导。
一、通过图形讲解具体方法。
我们的体育老师即将退休,是不可能勉强他来教学生足球的。我从网上下载了一点教程,跟学生进行了初步交流。
1、我们的练习步骤。
(1)左右脚交换踩球。很多学生认为这件事情跟我们的颠球没有关系,我跟学生讲,我们的目标是为了先接触球,了解球,不能期待一步到位。
(2)颠起第一个球。缓慢练习踢球,和停球,慢慢找到对足球的感觉。这种情况下,我们可以对尝试着用脚把球勾起来,然后用手接住球。
(3)右脚颠球。尝试着用右脚踢球,就像踢毽子一样,努力做到不让球离开自己。
(4)左脚颠球。
(5)左右脚互换颠球。
2、注意的事项
(1)大腿颠球 时候,一定要注意抬高,保持大腿和地面的平行。
(2)脚尖颠球的时候,脚也要尽量跟地面保持平行。
(3)全身放松,不能过于坚硬。
二、操场的具体安排
1、大腿颠球。用大腿颠球,然后用手接住球,确保球不能落在地上。
2、尝试用脚停球,不要用手。很多同学不会使用脚,只能用手追着球走。
3、这样的效果比昨天好很多,今天没有学生再把球踢到主席台上去了,整体是可控的。
三、我跟学生们的练习
1、小幅度踢球,练习用脚停球。
2、踢一段时间后,试着用脚尖把球勾起来,用手接住。
3、尝试着用右脚踢球,最终我做了两次用右脚踢8个球,虽然是偶然现象,我和我们的学生们还是很惊讶,原来用对方法,未来可期。
4、录制视频。录制了几段视频,发给家长,让家长了解同学们在学校的表现,相信家长们都会喜欢这样的内容。
网友评论