时间管理5月周检视（5.6-5.12）

人这一生最难战胜的不是别人，而是自己。

时间管理5月周检视（5.6-5.12）

一、三个标签

1.追求正能量的90后

2.时间管理终身学习者

3.自学心理学、育儿的上班族

二、本周践行情况

时间管理5月周检视（5.6-5.12）

1.健康

时间管理5月周检视（5.6-5.12） 时间管理5月周检视（5.6-5.12）

6/7天在7点前起床，6/7天11点前入睡，周一和周六未能完成目标。

时间管理5月周检视（5.6-5.12） 时间管理5月周检视（5.6-5.12） 时间管理5月周检视（5.6-5.12） 时间管理5月周检视（5.6-5.12）

4天跑步。

周末简易早餐。

时间管理5月周检视（5.6-5.12）

2.事业

请假归来，恢复正常工作状态。

3.学习

参加now第四期21天成长训练营。

时间管理5月周检视（5.6-5.12）

4.家庭

周末日常打扫卫生，卧室客厅地面干净。

整理收纳冬季衣服。

和家人一起逛美食节，品尝美食，观看大厨厨艺作品，欣赏书画展。

给奶奶过生日。

时间管理5月周检视（5.6-5.12）

5.财富

时间管理5月周检视（5.6-5.12）

6.休闲

身体护理。

洗牙。

时间管理5月周检视（5.6-5.12）

7.社交

与家人朋友联系较多。

结识新的冥想伙伴。

8.效能

努力用生命影响生命。

【幸福时光】

和大家庭的家人们一起给奶奶过生日，给爷爷奶奶拍抖音看到开心的样子。

和老公公婆一起逛美食节。

【巅峰体验】

感恩日记400天。

时间管理5月周检视（5.6-5.12）

【本周反思】

1.清单没有随时记录

2.当天没完成的事容易拖延

3.无阅读时间

【下周重点目标】

1.早睡时间提前

2.复习时间管理100讲