这周主要在践行阅读（思维导图）、写简书、学习演讲，新增加了学习演讲。
下面通过学以致用，用思维导图从早睡早起、学习、运动、人际关系四个方面做下本周总结和下周计划，详细如下
周检视（5.6-5.12）
本周新增加了学习演讲训练，从练习口部操、跟着康康老师进行60秒萌姐早安练习，演讲，也就是说话在日常生活和工作中非常重要，在群里跟着一群人练习，还有专业老师点评，感恩辛苦付出的老师们耐心点评。
本周早睡比上周整体有所提前，但是下周仍然需要提升，以便做到早起，提升精力。
下周计划早睡时间为22:30，早起时间5:40。
复盘周目标情况如下： 1. 隔天5K公里跑-----NO2. 清淡饮食七分饱，调理肠胃-------NO3.心情低...
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已完成的计划 认真重温叶老师的100讲，并写听课后的感想，又是不一样的收获。英语流利说打卡六天，百词斩背单词每天打...
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237期践行第0周 【践行目标】 1.每天22:20睡觉，6:20起床 2.学用OmniFocus ，改变生活 3...
人生处处都在学习，只有通过不断的学习才能改变我们处理工作和生活的思维方式，这也是对学习和读书的一个简单定义，如果我...
年度目标 * 跑一个半马 * 拿到驾照 * 做手工感恩一百人 12/100 * 九月去旅行 * 英语流利说达到lv...
一、已完成的项目 1.六安上了一节支教课，5.8日上一节党员示范课 2.本周没有对孩子发火 3.挤出时间陪伴孩子 ...
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本文标题：周检视（5.6-5.12）
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