刚刚发现自己的腰张粗了几厘米,而且特别在意,照镜子和穿衣服都在纠结这事儿。在纠结要怎么恢复甚至让它更细。就发现一个好玩的点,最开始我并没有打算减肥,这只是运动的福利,而且我对体重和腰围都不在意,虽然也买了台秤,但是都很少秤,只是最近就突然特别在意了。我在思考why.
其实我有点明白和了解,因为最近我做了些关于运动的演讲,因为有不少朋友称赞变瘦了,于是它开始也变成一个我自己越来越在意的问题。这大概就是没有自信的表现之一,当初读古典的书对内容都忘记的差不多了,但我记得它对于夸奖和贬损的言辞。他们都太廉价了不该变成自己行动所追求的目标。曾经对于别人怎么说怎么想特别在意,会因为觉得说错了一句话而瞬间心情低落,也会因为一句夸奖而心情澎湃半日。
只是随着年龄渐长,开始了解每个人都是自己的中心,大多数时候,别人对于你的夸奖也好,贬损也好,都是无心之举,真的不用在意。也就开始调整并且试着摆脱他人言语的束缚,只是功力不够,不自觉对我还是会掉入这些言语的陷阱。满足被尊重的需求当然重要,但是自我实现和超越自我更重要,做真实的自己想做的事情,做真实的自己,不忘初心。
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