日更148:《我要活到一百岁》

作者: HR_欣姐 | 来源:发表于2019-06-08 17:30 被阅读5次

    作为嘿瘦训练营的营员,连败两个月后,虽然本人惭愧至极,但是还是忍不住想写点啥。纪念一下过去的60天的心路历程。

    初始体重58公斤,目标体重49公斤。我是一个身高163厘米的宝妈。

    加入的初衷就是和一群人一起减重,大家互相监督。减重的目的是为了当一个人的姐姐。这个人就是我6岁的儿子,我们约定妈妈开始返老还童,成为18岁的女生,然后时光就在我身上停驻,然后一直一直做他的姐姐,不要老去。

    规律作息,控制饮食,管住嘴迈开腿。我都能做到,每个月减重2公斤对我来说是不成问题的。然而,第一个到了验收的那一刻,体重秤上我的确瘦了。但是减重宣告失败,我才发现这个月我需要减重百分之五,也就是2.9公斤,而我只减了2.1公斤。体重秤显示55.9公斤,离目标差0.8公斤。掉以轻心,失败了。

    接下来,我买了体重秤。牢牢记住目标53.4公斤。需要减重2.5公斤。到时间交卷,我还担心怕过不了关,去跑了个半马,最后时刻体重是53.9公斤。还有1斤肉牢牢地长在我身上。

    反思自己,最近一周饮食控制得好。唯一就是素食是外面买,连着吃了三天,每次吃都觉得甜,到第四天才知道是放了白糖……为时已晚。无力回天。

    到目前在嘿瘦训练营入营两个月,成功减重4.1公斤。很感谢在这里遇到的每一个人。

    不管我们用什么方式减重,吃什么食物,素食荤菜,跑步越野……都是一种形式,最终都是为了成为另一个更好的自己!

    为了这种可能,饿肚子,跑不动……这些都是浮云,都将过去,2019年夏天,因为这样一群人,会更加值得铭记!

    加油吧!

    加油,我要努力,活到一百岁!

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