心理学|群处与独处

作者: 沐心7c | 来源:发表于2019-08-09 14:32 被阅读43次

心理学|群处与独处

文|暖阳君

最近放假这一段时间,是自己疗愈自己的时间,也是大部分为自己独处的时间。

从中我总结出了几点体会:

1.独处时,做自己。爱自己,认识自己,悟透自己,做自己的主人。

2.听从自己的本心,听从自己的潜意识。需要我锻炼身体时就锻炼,自然身体就好得快。需要休息时就休息,有时午觉一睡就2个小时。需要看书学习时,就大声读书,聚精会神,积极思考。

3.独处能使自己更深入的修身养性,更加能够做好时间管理,对自己的学习规划有更深一层的认知。

心理学|群处与独处

那么,群处时需要怎么做呢?你在集体场合,就需要考虑他人的感受,一定要做到换位思考,懂得利他的重要,这样你才能有一个好人缘啊。

结语:群处与独处时,当然是不一样了,群处利他,独处利我。我们在平时肯定需要多注意这些小技巧了!

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