0918 每一节课都全力以赴

晚上去拿车了，一点感觉都没有，没有什么开心的，也没有什么不开心的，明天就好好把四节课上完，然后可以很轻松地去参加活动，参加活动的目的就是想体验一下，想感受到一点快乐。

明天要上四节课感觉会有点压力，因为会觉得课程设计没有做好，即使做好了也会感觉很难上，因为教课并不会感觉那么好教，所以在初级阶段教课常常都会感觉很难，又要能练到，又要照顾到对方的身体，又不能那么地无趣。明天早早地出发把车子开过去，然后坐地铁去工作室，在那边开始训练和备课，三节课的样子，越是不想备课，就是越需要备课的，因为不想的通常都是自己的短板，直面自己的短板就只有一条路，就是面对。

今天上了一节体验课，练得感觉很好，对方也买了10节课，但我自己心里挺没有底的，因为没有成功案例的经验，我也不确定对方练个十几二十节课后会有多大改变，我自己练了一年多的普拉提，确实有了改变，可是我是花了非常非常非常多的功夫，才有了一点变化，所以心里面就很打鼓，上个10节课真的会有很大的变化吗，上20节课又会有吗。需要时间的验证，所以强打着自信，好好把每一节课上好就行，那些所谓的变化就留给时间吧。

今天问ck老师能不能接孕产客户，他说完全可以，他自己在开始的时候也是什么都接的，不是都学好了，掌握好了才接，而且客户过来是来学普拉提的，不是来学瑜伽的，在普拉提上你就是专业的，所以要有信心去面对。也和tommy聊了一下，他也是什么样的客户都接的，只要关注到客户真正想要的就行。在体验课开始之前，我需要多做一些功课，让我更加了解产后身体到底发生了多大的变化。

好好休息，明天加油，每一节课都全力以赴。

今天第一次带60几岁的人训练，是全新的人生体验，带老人训练就是另外一种感觉，需要比较慢地去做动作，老人家反应也会比较慢，我自己本身就擅长慢地动作，所以带起来感觉还是蛮轻松的，就是不知道老人家练完的真正感受，是不是他想要的，她来锻炼是被女儿带过来的，还是真的也是有自发的意愿在里面的。