作者:潇霄 心理咨询师
慢即是快。
愚公举办的这一期读书会，是我第一次参加。我在参加之后，就有些急躁。觉得自己是不是可以像他一样，想要自己可以一秒变身成分享达人。这样急匆匆的心情。
而愚公，在群里，和大家讨论一个问题的时候，讲了他的一个观点，“我做事从来不敢求快。拒绝所有速成的东西”。
这对我来说，非常地触动。因为我是一个很容易焦虑的人，之前就学习如何速读一本书，如何迅速地成长，如何抓住事件的突破点。想要上厕所，也要先带本书。想要洗个澡，还要先放得到。以为一心多用，抓住时间，才可以成长得更快。但是，其实是混乱而脆弱的。所以，可能愚公的示范，不仅是每周2小时的语音分享，也不仅是书里内容的部分，而是他本人的生活方式，对学习成长的观念。
正道的初心
在序言里，我看到了关于这本书要出版时，初心的讨论。或者思维转变的过程。“你真的不能把手段与目的截然分开”，是说，有一个幻想是，先多多地赚钱，然后再做专业的部分。我自己对自己人生的规划，也经历了这样的偏差，以为可以先从事别的事情，从让自己安稳下来，先做一些积累。然后再从事心理学。这样的过程，非常地曲折，也耗费了很多的弯路。
“饿鬼道的心态和手段，不会得到天道的结果。天道的福果，也只有以天道的心态和方式手段才可能实现。”
从去年10月，开始做的路上，我才真的进入学习和节奏感。自己开始有心得，有故事，有更多的启发。有和人接触的总结。有对人生哲理的需求。在此路上，才知道要什么。这大概是上路的重要性吧。
而他们的初心，是对社会一个很小的领域有所贡献。
就像我们的人生，和咨询里的发生，即使是最微小的改变，也是值得迈出的一步。
心理咨询是如何生效的?心理咨询可以重复地生效吗?
在心理学的本科期间，讲心理学是一门实验的科学。而实验，又需要可重复验证。好多社科类的实验，会有重复性难以验证的困难。像我所听说的，长程跟踪的研究，就很难会有资金和人力进行可重复的验证。有时候，我们用到的实验数据，竟然是1980年代的学者的成果。社会的持续性变化，带来的影响，没有可以提供的数据。
这本书里用到好多新的，我没有接触过的概念。陈述性知识，
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