前不久，由维密天使们拍摄的泳装系列大片终于公布于众，影片里性感的天使们拥有着令所有男性为之疯狂的身材。当然，即便是女性也羡慕得直流口水。可见，当下对于“好身材”的定义早已不再是皮包骨头的瘦感，而是拥有肌肉线条的健康美。
天使们顶翘的臀形，华丽丽的马甲线，无一不是系统锻炼和健康饮食的成果。 说到这，屏幕前想变美的姑娘妹子们都急切地想知道应该怎样做了吧？那么，今天的指尖儿，么么哒就为你介绍一款专为女生设计的私人健身教练App——Nike Training，坚持运动下去，势必会有一番非常可观的改变哦。
①丰富多样的运动项目供你自由选择
Nike Training里包括丰富的情境模式：从初学者到中高级、从局部到全身、从强壮到窈窕……你想要的情境组合都可以实现。里面有100多项大师级教练精心设计的训练项目，涵盖不同等级、不同目标，以便用户根据自己的身体情况自行挑选。
②真人示范+及时提醒，助你高效完成运动任务
Nike Training中的每个锻炼项目都有真人示范视频，并且在计时途中会提醒需要注意的动作要点。
③运动结束显示已消耗能量和卡路里，帮助用户更直观地感受锻炼进程。
锻炼半个小时或是四十五分钟，听起来差距并不大，但通过数据的反应，可以直观了解身体所消耗能量的不同，帮助用户增强信心和动力、了解自己的身体。
④分享健身成果，关注健身达人运动心得，相互打气，共同进步。
健身过程中最令人享受的事情就是看着镜子里的自己一天比一天美丽，这样的喜悦当然要分享给更多人。Nike Training为喜爱健身的妹纸们提供了一个交流平台，不仅能关注一些明星的健身动态，get不同的健身心得，还能随时分享自己的运动照片健身成果。并且，照片下用加油打气的按钮代替了点赞功能，有了姐妹们的相互加油，锻炼起来是不是更有动力呢?
么么哒有话说
锻炼可以增强意志，意志可以坚持锻炼。二者就像鸡和蛋的关系。但是，往往我们会软弱，随时放弃。稍微松懈一点儿，我们就会发现前功尽弃。维多利亚的秘密，里面的姑娘可是有专门的时间就是来做这个的。但是我们总会找到借口放弃。
在我看来，Nike Training最吸引人的地方在于：针对女生、存在不同阶段，晒照片以及互相打气这4个地方。
因为这几点的考虑，如果你一旦在里面用起来，并且有互动的话，你就会更有动力坚持运动下去。
当然，世界上从来就不缺乏运动的教材，但坚持更多的是自己的事。所以，么么哒建议，在这样的专业健身区域，也可以放模特和她们漂亮的服装，在多重维度的激励下，用户会更有动力去想象自己健美身材的模样。如果有几个帅酷的健身男教练，效果可能会更好。
迎接即将到来的夏天，姑娘们，一起来锻炼吧。坚持锻炼的每一天，才是最美的一天。
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