断断续续浸泡了两年网校的我,今年决定自己突破一下,转型当一名“小渡“,做一名网校心理学志愿者,做一棵渡人的苇草。说起来,这是我内心真实表达的一种情怀。那就是,渡人者,乃自助也。
我学心理学的机缘是在孩子上初中的时候。那时候孩子正好是青春叛逆期,觉得没有办法解决孩子的问题,然后就一心想怎么“管“好孩子。从那时候自学学了咨询师,考出了二级证书。
一开始不敢告诉别人自己学心理学,总觉得学的不够好。生怕别人说自己是学心理学的还做不好这个那个。这个自卑,让我于是不断往里装。断断续续的交了不少钱去学一些不同的理论或技术派别工作坊,比如精神分析,意象,家排,沙盘,绘画,0H卡等等,反正是到处花钱投入学习使劲装了一些。也算跌跌撞撞陪伴孩子顺利渡过了青春期的成长。感觉心理学的确帮我找到了一些方法和思路。这是自助的开始。
之后是将心理学应用于工作中。我是高中老师。工作中经常面对一些学习压力或焦虑以及其他一些情绪波动较大的孩子。我想帮他们。想助人。而且我感觉看周围好多人都象有问题的,都在心里想给人家治愈一下。
但是当我,对一些症状比较严重的学生的时候,然后觉得其实是耗费心力很大,因为有三次5次甚至更多次才能解决问题,而他们没有那个耐心,家长也没有那个耐心。就剪转接到医院,但是医院呢,他家长又非常不喜欢孩子在医院治病,还是要不等他恢复好就要回到学校来。这要处理好这种修复的问题。
所以我就在找什么样的出路更合适,什么样的方法更合适合。最后发现,对孩子来说,预防比治病更重要。
所以我就选择了积极心理学这个方向。
接下来,是明白,真正的助人,是帮助别人发现自我潜能,是助人,也是自助。
2017年17年我加入心理学网校,然后连续上了两届。是连续读了两年。第一年是差生,拖延。也没有怎么好好听。第2年就比较专注的听了几十门课程,觉得收获非常大。
网校对我来讲有两个最大的收获,第一就是方向的理念的改变,从治病转向转向了预防。积极关注积极意义的转换。是不再重点关注问题,而重点关注如何解决问题。从积极的视角去探索解决问题之道
第二就是我学到了很多实用的,接地气的心理学的技术。之前很多的理论但是很难去和现实去对接,总是觉得力不从心,办法不够多,但是当我学了网校几十门课程之后,发现技术根本不是问题,不仅仅是学到了很多技术,而且自己也能够去转化技术去创造技术。理念的改变,让我豁然开朗。
所以今年我选择加入了小渡学院,选择当了一名志愿者来推广心理学。
当我身边的亲人,好友,同事因选择了科普或进入网校学习而有收获的时候,我内心会非常幸福,体验到了心流的幸福。助人者,发现其实更是自助。帮助对方自助,也实现了自己的成长自助升级。
我是一株小小的苇草,我愿做一名心理学摆渡志愿者,助更多人人抵达阳光的彼岸,用心灵温暖心灵。
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