昨晚在播放刘凤老师发的六级脑波净化音乐，听完之后，不知是风声还是什么，我突然发现天地间都是类似的声音。以至于我还拿起手机，看看是不是真的播放完了。后来这“音乐”又配上了窗外的虫鸣蛙叫，格外动听。这个偶然的发现让我特别感动，感谢大自然的馈赠，也许整个天地一直在默默地支持我们，只是我们没有发现。
可能是昨天搞了两场活动，太紧张，后来一下子放松了，反而兴奋起来。我和老公聊天聊到将近两点，我感受到深深的链接。我肯定了他对孩子的爱，和为家庭的付出，他说我对孩子一直很温和、平静，孩子也从中内化了不少。他也觉得自己在控制脾气方面做的还不够，还需继续努力。同时我也发现，自己在学习成长的道路上走了很远，掌握了一些“技法”，是时候慢慢分享给老公了，帮助他一起成长。
还好今天是我们的休息日，我上午一直在补觉，老公送了孩子回来也继续睡。白天可能有这样那样的事情要处理，不能像晚上那样谈得那么深入。感谢老公和自己的敞开，感谢这一次的沟通，我们更加亲密了。
感谢我的陪伴天使夏虫的身份给我发来长长的微信，分享她在和老公发生育儿分歧时的心得。我从中收获到当孩子受到老公指责时，要区分那种不舒服的感受究竟是孩子的、还是自己的儿时经历被勾起了。其实虽然老公有时指责孩子，但孩子一般都能比较清晰地表达自己的感受，有时生气、有时烦、有时又没什么。这也是令我欣慰的。不像我小时候，就一个人默默忍受了。我应该更信任孩子，如果再次发生关系到孩子的事情，也应该和他聊聊感受，而不是自己猜测。
感谢今天刘凤老师上的感恩课，听完后我和儿子一起练习了强肾功，两个人一边练一边笑，好开心。练完后浑身舒畅，又听了听刘凤老师之前发的舒缓音乐，感激自己身体日以继夜的陪伴。
昨晚还和老公聊起，说我们的运动太少了，要加强运动，今天刘凤老师就教了这么好的功法，真是心想事成，太感恩训练营和刘凤老师了。
今晚老公睡得早，明天我会教他一起练的，希望能改善他的睡眠和我们俩的体重。
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