当我谈跑步时我谈些什么

读《当我谈跑步时我谈些什么》有感。

1.小小的决定，大大的差距

当时我问道：“濑古君这样高水平的长跑选手，会不会也有今天不想跑了，觉得烦了，想待在家里睡觉这类情形呢？”濑古君可谓怒目圆睁，然后用类似“这人怎么问出这种傻问题来”的语气回答：“那还用问，这种事情经常发生。”

                                                                                                                        —— 村上春树

三十岁，村上春树躺在绿草铺满的斜坡看台上，一声球棒击中棒球的清脆悦耳的响声，“写篇小说试试”这样以前从不曾有过的念头就这样突然的降临到脑海中。

于是白天经营小店，夜晚打烊后洒扫、算账，终于忙完了已是深更半夜，这时候才摊开稿纸开始写作，一直到昏昏欲睡。除此之外工作的间隙也抽空写上半小时一小时。这样的写作持续了将近三年。

后来意识到职业作家长期伏案的工作性质会带来健康问题，于是开始跑步，一跑便是二三十年，每周至少六天，每次至少一个小时。期间在世界各地跑了若干个全马和超马。

每日深夜工作结束后，再开始写作，如此持续三年；开始跑步，一跑便是二三十年。正如村上春树采访奥运会长跑选手濑古利彦一样，不管是身负盛名的小说家还是耀眼的体育明星，都跟每个普通人一样，经常会有想休息，想偷懒时候，而且每次都会有冠冕堂皇的理由，但是后来，有的普通人之所以还是普通人，有的普通人却取得了瞩目的成绩，秘诀也许就在这些想偷懒的日子里，你做了如何的决定。

2.你想要安稳还是冒险

大约三十三岁，因为想写出更有深度的作品，村上春树决定关店专心写作。那时候周边的人大多反对，因为那时候的他还不能以写作养家糊口，而店铺的生意却蒸蒸日上，这样做太过冒险。

其实村上春树自己也不确定自己就一定能成为可以只凭写作为生的职业作家，但还是决定集中全力来写作，不想因为经营店铺耗费大量时间和精力从而不能使写作这件事全力以赴。他也做好了失败的准备，大不了到时候再开一家店，大不了从头再来，反正还年轻。

前几天看一个公众号，有读者留言，自己的副业收入远远超过自己的工作所得，但副业不知能否持续，而工作轻松又稳定，万一副业失败，还有工作托底。问博主自己应该舍弃工作吗？博主回答：如果是我，我一定会辞去工作，因为工作就算再轻松，也会消耗大量的时间和精力。

也许这世上有很多的人，即能够保有安稳的工作留做后路，又在八小时之外实现了财富人生，或有了其他的成就。但也有很多人选择放弃自己的托底，把所有的时间和精力投入到梦想中去，以让成功的概率提高。要么是两边忙碌，日日忙碌，要么是孤注一掷，专注做一件事，要做如何选择，就看每个人承受失败的能力，以及是否具有冒险的精神。

做保守派也好，冒险派也好，无所谓对错好坏，自己的选择，自己的人生，自己负责，就好。

3.环环相扣

村上春树开始跑步后，请过教练，做过专门的训练，参加过那么多的全马超马，甚至在饮食上也深谙健康饮食之道，这样的成绩，就算不是专业，也绝对不是业余了吧。开店，风生水起，写作，部部经典，跑步，也做到了令普通人难以企及的高度。

凡是一方面优秀的人，其他方面通常也不会差，若说优秀是一种习惯，那只是看到了表面。

从我自己的经历而言，如果我的工作充实忙碌，我获得了成就感和满足感，相应的我的业余生活会更自律，相反当我赋闲在家，一旦开始放松懒散，所有的其他事情也都一并崩溃。

对于不能自律的人，不妨先定一个小目标，比如每天一个俯卧撑，利用微习惯的力量先把健身的习惯培养起来，当生活中一件自律的事情发生，奇妙的连锁反应就来了，你会开始掌控自己的其他方面的事情，慢慢的开始全方位的自律，一环扣一环，蝴蝶效应一样改变自己，到那时，你再说优秀是一种习惯，看到的就是本质了。