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情绪之失败3:产生焦虑和恐惧

情绪之失败3:产生焦虑和恐惧

作者: 砖家_2131 | 来源:发表于2023-07-09 04:10 被阅读0次
遭遇失败,会让人会产生大量的焦虑和恐惧。因为失败的事,有时候你还得面对它,所以你就会特别的焦虑。
有一个女士,从职场当中回家带孩子,带了十几年了。然后终于决定恢复职场生涯,去面试,就发现她每次面试都出状况。有一次面试,跟秘书吵架,你去面试,你跟人家秘书吵什么架?还有一次面试的时候突然肚子疼,哎呀,不行,要上厕所。有一次面试竟然忘带简历。
你说怪不怪?然后十几次面试全都失败了。去咨询心理医生,她每次都能找出理由来,说这次是因为这个事,这次是因为这个事,每次都有各种各样的理由。甚至有一次是因为干洗店的衣服马上就要送来了,所以她等一下衣服,因此她耽误了面试。
后来心理医生说,你这个根本不是面试的问题,是你根本就害怕面试。她内心当中拒绝去面试,她害怕承担这个失败,所以导致她更多的焦虑和恐惧,然后造成了不愿意去面试。

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