早睡早起早锻练42/90,我也是在同一个时间点自然醒来,又再次晨跑12公里,超过之前的记录。
首先,我回家到商场去准备下周的食材;然后,回家休息了一下,整理厨房任务。
傍晚,我们吃完晚饭去散散步。
早睡早起早锻练42/90,我也是在同一个时间点自然醒来,又再次晨跑12公里,超过之前的记录。
首先,我回家到商场去准备下周的食材;然后,回家休息了一下,整理厨房任务。
傍晚,我们吃完晚饭去散散步。
本文标题:毅力
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