保持稳定的情绪很重要

年轻的时候，记得听过一首歌叫小情绪，大概是讲述爱情的甜蜜吧。

情绪的波动代表了感情的变化，七情六欲是人的本性，但也有许多的人，把自己应该有的不良情绪控制住，原则上是不给别人添麻烦。

到底该不该有自己的情绪呢？我也想了很久，我的前半生是有很多情绪的，当然后半生也有，只是表达方式不一样而已。前半生多一些爱恨情仇，同时会发泄在周围的人身上。比如爱人孩子，包括自己。所以大家都会因为我的不稳定情绪而负累。

从四十岁开开始，我也不知道会不会太晚，我开始保持稳定的情绪了，我不是没有情绪，只是我选择用另一种方式疏导出去，比如写作，唱歌。