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爱生活爱自己

爱生活爱自己

作者: 艾阅 | 来源:发表于2021-07-19 22:12 被阅读0次

幸福大厦基石:爱自己。

三支柱:情绪,关系,生活方式。

基础支柱:爱自己。所有的情绪都来源于关系,就是不会关爱自己。

后悔过去,不满现在,担忧未来。

屋顶:幸福的真谛—内心的宁静、与人和谐、朝着自己的既定目标坚定前行。

每一个人的内心都住着一个充满力量、智慧和爱的自己。

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