成长是向内求，不是向外比

成长是一个向内求的过程，而不是向外比。这意味着成长不是与他人比较，而是关注自己的内心，提升自己的内在素质和能力。

向外比会导致焦虑和失落。当我们把目光放在别人身上，比较彼此的成就、财富、外貌等方面时，很容易产生焦虑和失落感。因为我们总是发现有人比我们更成功、更富有、更漂亮，这会让我们感到自己不如别人，从而丧失自信和动力。

而向内求则是关注自己的内心需求和目标。当我们意识到自己的内在价值和潜能，明确自己的目标和追求时，我们就能更好地发掘自己的潜力，不断提升自己的能力和素质。

向内求的过程需要自我反思和自我提升。我们需要认真思考自己的优点和不足，明确自己的目标和方向，然后制定具体的计划和行动方案。在这个过程中，我们需要保持积极的心态和坚定的信念，不断挑战自己，克服困难和障碍。

总之，我们应该关注自己的内心需求和目标，不断提升自己的能力和素质，实现自我价值和成长。