有念头却写不出，说明是心态的问题。写作要常态化，有没有灵感都写，好不好都写，才能越写越好。
你的问题可能是自尊心作怪，总想一鸣惊人，篇篇精彩，几天才写一篇，怎么可能写好！
一天最少一篇，一天都不能断，文章才能写好。
很多人把写作等同于文学创作，一写就想一鸣惊人，篇篇都想让别人拍案叫绝、叹为观止。如果以这种心态写作，不但写不好，而且会写不出来，直到放弃。
写作需要努力，但是过分努力就是自己与自己过不去，能量消耗在内心挣扎中，已经没有精力写作。
做任何事情都要放松，完全放松，不需要努力。但是普通人不懂放松，只知道自己和自己较劲，或者与别人竞争。
“平常心”人人会说，可是什么是平常心，如何拥有平常心，许多人不知道，做不到。
成功者需要平常心，平常心就是成功。写作需要平常心，普普通通的大白话就是大师级水平。
你认为最糟糕的文字，不能写的文字，可能就是最好的文章。
写作最难得的就是真实的勇气和胆量。
坚持输出需要强大的心理素质支撑，天天写碎碎念的人也是高人。
水平是写出来的，再糟糕的行动都胜过完美的计划而不落实。
写作过程就是思考和表达的过程，你会写到开悟。
胡思乱想而不能呈现于文字，你的头脑会越想越糊涂，心态会越想越糟糕。
长期写作是通向心理健康的道路，也是成为天才的方法。
每个人都会胡思乱想，一堆妄念。写作者就是用文字代替妄念，用文字创造思想，创造自我，创造精神世界。
要天天写，不停地写，不要考虑好坏，把写作当成日常习惯，不写就好像失去什么，这样才能成为合格的写作者。
最后还要超越习惯，成为大师。
完全不顾质量可能不好，但是数量不够，质量也谈不上。
有时候没有任何质量的写作就是疗愈写作的本质，也是写作的最高境界。
可惜很多人被教育得太重视质量，不知道不讲究质量是一种什么状态，因此体会不到写作的乐趣。
为什么要挑战日更？说明你不自信，不快乐。如果写作很快乐，需要挑战什么呢？
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