【內經原文】
其次有聖人者，處天地之和，從八風之理，適嗜欲於世俗之間。無恚嗔之心，行不欲離於世，被服章，舉不欲觀於俗，外不勞形於事，內無思想之患。
呼吸精气，反义词是浊气手阳明大肠经，阳溪穴戒烟穴，想戒烟的可以试试。
独立守神，我现在有点窃窃自喜，我从来就穿不了高跟鞋，可是从生了娃脚后跟一直都是我的痛点，还是肾经出问题了，女孩子在21岁之前不穿高跟鞋，要脚踏实地，不能不踏实，所以少踮脚尖。冲脉畅通，阴阳互通，背是阳，督脉通畅，就能长高，（我还真买了背背佳）含胸拔背，督脉通
以后多研究一下中国字，就一个偏旁部首就有好多的研究，老祖宗留下来的都是精髓，我们拥有着无数的宝藏，慢慢学习
【內經原文】其次有聖人者，處天地之和，從八風之理，適嗜欲於世俗之間。無恚嗔之心，行不欲離於世，被服章，舉不欲觀於俗...
【內經原文】 其次有聖人者，處天地之和，從八風之理，適嗜欲於世俗之間。無恚嗔之心，行...
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本文标题：《黄帝内经》第十二讲内心忧患
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