未来学家赫拉里.尤瓦儿采取的是冥想和内观禅修。有了乔布斯和尤瓦尔的榜样,硅谷精英和中国IT高层们对冥想都不陌生了。虽然赫拉利现在常常要飞去全世界演讲和接受采访,但他依然保持每天两个小时的冥想,每年至少花60天参加内观禅修营。
「对我来说这是一种认清现实的方法——首先是认识我自己,然后是这个世界,不带任何故事、虚构和神话,只观察既有的现实。
尤瓦尔为了保持专注力,不使用智能手机
凯文凯利(kk)在28岁的时候,称自己是赤贫,有形的物质只有一个睡袋和一辆自行车,但他周游世界,有与世界各地原始人打交道,受过各种虫子叮咬,他经常贴着地面,呼吸泥土的味道。
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