身高:156cm
原始体重:51.4kg
今日体重:51.4kg
减重目标:48kg
原始体脂率:27%
今日体脂率:27%
0天累计减重0KG,体脂累计下降0%

早餐情况:
两个紫薯花卷,凉拌芹菜花生,生菜黄瓜沙拉,没放沙拉酱,图上是一个花卷,感觉不够吃,又吃了一个,然后砖茶几口


中餐,金针菇凉拌胡萝卜,一个西红柿,一个紫薯一个核桃
晚餐,一个西红柿一根黄瓜一个紫薯
身高:156cm
原始体重:51.4kg
今日体重:51.4kg
减重目标:48kg
原始体脂率:27%
今日体脂率:27%
0天累计减重0KG,体脂累计下降0%
早餐情况:
两个紫薯花卷,凉拌芹菜花生,生菜黄瓜沙拉,没放沙拉酱,图上是一个花卷,感觉不够吃,又吃了一个,然后砖茶几口
中餐,金针菇凉拌胡萝卜,一个西红柿,一个紫薯一个核桃
晚餐,一个西红柿一根黄瓜一个紫薯
本文标题:文俊Soso丸打卡第1天
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