身高：156cm
原始体重：51.4kg
今日体重：49.8kg
减重目标：48kg
原始体脂率：27%
今日体脂率：25.7%
原始内脏脂肪指数：7
今日内脏脂肪指数：6
8天累计减重1.6KG，体脂累计下降1.3%，内脏脂肪指数下降1
昨天晚上先吃了两个西红柿，然后到八点十分了，又吃了半根玉米，要准点吃，晚上十二点睡觉了
早餐
身高：156cm
原始体重：51.4kg
今日体重：49.8kg
减重目标：48kg
原始体脂率：27%
今日体脂率：25.7%
原始内脏脂肪指数：7
今日内脏脂肪指数：6
8天累计减重1.6KG，体脂累计下降1.3%，内脏脂肪指数下降1
昨天晚上先吃了两个西红柿，然后到八点十分了，又吃了半根玉米，要准点吃，晚上十二点睡觉了
早餐
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：49.8kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：49.8kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：50.1kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：49.9kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：49.4kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：49.4kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
早晨直接吃了小宝剩下的牛奶和一片蛋液全麦面包片，忘了称体重。到单位，早餐自助取得玉米没吃下，改中午吃 玉米忘带回家...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：49.6kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：50kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂率：...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：49.9kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
本文标题：20200708SOSO丸打卡
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