“超级榜样”减肥训练营第6天

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我减肥就得管住自己的嘴呀，今天南瓜饺子🥟吃多了一点，希望别长胖！

早餐：代餐一杯和苹果一小个

中餐：虾5只，豆腐干炒瘦肉，白米饭半碗，芥菜瘦肉肉丸汤一碗

晚餐：白粥1碗半，鱼肉一块，南瓜饺子🥟一碗鸡蛋一个

水果：苹果一小个，早餐吃的那个，这几天忘了喝牛奶了，明天再喝！晚安，各位朋友们！