三杯鸡

作者: 赵霞1 | 来源:发表于2018-01-17 17:30 被阅读0次

食材:三黄鸡1只、小干葱2头、紫皮洋葱半个、新鲜罗勒1把、大蒜4瓣、姜1小块、红彩椒1/3

做法:葱去皮后切成片,紫皮洋葱切丝,姜和蒜切片,彩椒切成三角块备用;

2.锅中倒入清水大火煮开后,放入鸡块焯烫2分钟,然后捞出用清水冲净表面浮沫儿,充分沥干。锅中的水倒掉不用;

3.锅中倒入油和40克糖,用中小火把糖炒化后,待糖慢慢变成深褐色,再变成浅褐色小泡泡时,放入鸡块,快速翻炒,让糖色包裹在鸡块外面。炒好后盛出;

4.炒锅洗净烧干,倒入少量油,把小干葱,大蒜片,姜片爆香后,放入鸡块,倒入料酒没过鸡块的1/2,然后再加入清水没过鸡块的1/2,调入生抽,老抽和剩余的10克糖,盖上盖子炖15分钟;

5.打开盖子,改成大火继续烧3---5分钟,待汤汁变粘稠后,放入紫皮洋葱丝,彩椒,罗勒搅几下,再调入白胡椒粉、香油搅拌均匀,关火即可。

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